LATVIJA
Vienas Dienas Retrīts
Buddas Muiža, Mārupe 21.08 · 8:00–21:00
Viena diena, kas veltīta tikai Tev. No rīta sirds apļa līdz vakara skaņu lidojumam — pilna diena apzinātā klātbūtnē, kustībā, sarunās un mierā, skaistajā Buddas Muižā.
Ideāls veids, kā piedzīvot YogaSoul retrīta sajūtu vienā dienā — bez tāla ceļojuma, tepat Latvijā. Tu dodies mājās piepildīta, atjaunota un tuvāk sev.
Ko sagaidīt
Sirds aplis
Rīta un noslēguma apļi, kuros atvērties un savienoties ar sevi un grupu.
Yoga un kustība
Rīta jogas prakse, kas modina ķermeni un noskaņo dienai.
Pastaiga skaistumā
Laiks dabā, kafijas pauze un brīvie mirkļi sev.
Skaņas lidojums
Dziļi relaksējošs skaņu rituāls dienas noslēgumā.
Dienas ritms
8:00
Ierašanās
8:30
Sirds Aplis
9:30
Yoga
11:00
Brokastis
12:00
Pastaiga skaistumā
14:00
Kafijas pauze / brīvais mirklis
14:30
Sarunas & lekcija
16:00
Launags
17:00
Skaņas lidojums
19:00
Noslēguma aplis
21:00
Došanās mājās
Investīcija sev
17 pieteikušās1 brīvas vietas
€120
Rezervācija un apmaksa
- ·Dalības maksa — 120 EUR.
- ·Vietas rezervēšanai nepieciešama 60 EUR iemaksa līdz 21.07.
- ·Vietu skaits ir ierobežots, lai saglabātu siltu un personīgu atmosfēru.
Dalības maksā iekļauts
- Rīta un noslēguma sirds apļi
- Jogas prakse
- Sarunas un lekcija
- Brokastis un launags
- Skaņas lidojuma rituāls
- Pastaiga dabā
Kas nav iekļauts — papildu izdevumi
- Transports uz Buddas Muižu
- Personīgie izdevumi
Kam šis retrīts
Šis ir tām, kas vēlas veltīt sev vienu pilnu dienu apzinātībā un atjaunoties, netālu no mājām. Piemērots gan iesācējām, gan pieredzējušām.
Mirkļi
Viena diena sev — dažreiz tas ir viss, kas vajadzīgs.